Pele requer cuidados especiais durante o inverno

Aliados contra o frio, banhos muito quentes e roupas de lã estão entre os principais inimigos dos que sofrem com doenças de pele. Alguns hábitos adquiridos para enfrentar as baixas temperaturas acabam contribuindo para a perda da oleosidade natural da pele, provocando coceira, irritação e rachaduras.

Para evitar o ressecamento, o ideal é prevenir. "Toda pele reage às alterações climáticas, por isso, as pessoas devem abusar dos hidratantes nesta época do ano", aconselha a dermatologista Paula Bellotti, membro da Sociedade Francesa de Dermatologia. A especialista listou algumas dicas para enfrentar a estação mais fria do ano e manter a saúde da pele.

*Banhos não podem ser demorados e com água muito quente.

*Prefira os sabonetes emolientes e suaves aos muito coloridos e perfumados.

*Evite buchas e esponjas muito agressivas.

*Aproveite os dias de sol: a exposição aos raios solares estimula a hidratação natural da pele.
*Lembre-se do filtro solar: apesar da menor intensidade, os raios ultra-violetas agem mesmo nos dias de chuva.

*Peles oleosas também precisam de hidratação: existem produtos adequados para todos os tipos.

*Use roupas de algodão por baixo das peças de lã para diminuir o atrito da pele com os tecidos sintéticos.

*Cabelos sofrem mais no verão, mas o couro cabeludo pode ficar ressecado e provocar caspa. Controlar a temperatura da água no banho vale para evitar este problema.
*Cuidado com as rachaduras nos lábios. Existem hidratantes incolores, com filtro solar, que servem também para os homens.

*Beba muita água: a hidratação começa de dentro para fora.